Matcha: Grüner Tee als Beauty- und Gesundheitswunder

Matcha: Grüner Tee als Beauty- und Gesundheitswunder

Dass grüner Tee gesund ist, hat sich schon länger herumgesprochen – besonders viele positive Eigenschaften werden dem sogenannte Matcha-Tee nachgesagt, einem sehr hochwertigen grünen Tee, der zu feinem Pulver zerstoßen wird, um dann in der traditionellen japanischen Tee-Zeremonie zum Einsatz

Den ganzen Beitrag lesen
Büroalltag: Gesund statt stumpf

Büroalltag: Gesund statt stumpf

Etwa 17 Millionen Menschen in Deutschland arbeiten in einem Büro. Für viele Büroangestellte bedeutet das jedoch nicht nur Zeit absitzen, auf der Computertastatur tippen und Kaffee trinken. Der Arbeitsalltag im Büro braucht ein hohes Maß an Konzentration und birgt Risiken

Den ganzen Beitrag lesen
Verhaltensstörungen und deren Ursachen

Verhaltensstörungen und deren Ursachen

Lern- und Verhaltensstörungen werden zu großem Teil schon in jungen Jahren gebildet. Für Erklärung haben in der Vergangenheit viele Theorien versucht zu sorgen. Das biopsychosoziale Modell ist derzeit am weitesten verbreitet.

Den ganzen Beitrag lesen
Kosmetik: So schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne

Kosmetik: So schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne

Ob am Strand, beim Wandern, Segeln oder Biken: Genießen Sie den Sommer! Mit unseren Tipps für Ihre Rundum-Pflege und ein cleveres Bräunen schonen Sie Ihre Haut und beugen Schäden und Fältchen vor.

Den ganzen Beitrag lesen
Frisch und gesund in den Tag – das gehört zu einem guten Morgen

Frisch und gesund in den Tag – das gehört zu einem guten Morgen

Jeden Morgen das Gleiche: Der Wecker klingelt gefühlt viel zu früh und die Nacht war deutlich zu kurz. Nicht einmal das wiederholte Drücken der Schlummertaste bringt Erleichterung – man möchte einfach nur ganz in Ruhe weiterschlafen. Leider aber ist das

Den ganzen Beitrag lesen
Haartrends: Welcher Pony steht Ihnen am besten?

Haartrends: Welcher Pony steht Ihnen am besten?

Wir lassen im Akkord schneiden, färben, kämmen und föhnen. Aus Liebe zur optischen Veränderung versteht sich. Aber manchmal soll es einfach schnell und günstig gehen. Wie wäre es da beispielsweise mit einem schönen Pony? Aber welcher steht Ihnen am besten?

Den ganzen Beitrag lesen